豚しゃぶサラダ
更新日:2025年8月1日
暑い季節にサッパリといただけます♪
【材料】幼児1人分
・豚肉 12g
・キャベツ 20g
・きゅうり 15g
・トマト 15g
・酢 2g
・薄口醬油 2g
・砂糖 1g
・食塩 0.2g
・ごま油 0.5g
・しろごま 1g
【作り方】
(1)豚肉は茹でて、冷水につけ冷ます。
(2)キャベツはせん切りにして茹で、きゅうりは斜めせん切り、トマトは角切りにする。
(3)調味料を全て混ぜ合わせる。
(4)豚肉と野菜を合わせ、(3)をかけて和える。
【ポイント】
豚肉を茹でる時にでたアクは、しっかり取り除きましょう。
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