トマトチーズ蒸しパン
更新日:2018年3月1日
ホットケーキミックスを使えば、
とても簡単におやつを作ることができます。
時間のない方にもおすすめのレシピ。
材料(型6個分) | 作り方 |
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「A」
|
(1)チーズは5mm角に切る。 (2)ボールに「A」の材料を入れて泡立て器でよく混ぜ、ホットケーキミックスを入れて粉っぽさがなくなるまで混ぜる。チーズを飾り用に少量残し、さっくり混ぜる。 (3)型に6分目くらいまで(2)を流し入れ、飾り用のチーズをのせる。蒸気の上がった蒸し器に入れ、強火で15分くらい蒸す。 (竹串などを刺して何もついてこなければOK) (4)お皿に盛り付ける。 |
※トマトジュースを牛乳に変えてレーズン・果物や芋など、加えるものをアレンジすれば色々な味が楽しめます! | 栄養価(1個分) エネルギー 88キロカロリー たんぱく質 2.7グラム 脂質 2.8グラム 炭水化物 12.8グラム 塩分 0.3グラム カルシウム 52ミリグラム |
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