高松市食生活改善推進協議会 （食改）
更新日：2025年6月13日
高松市食生活改善推進協議会
私たちは高松市で養成されたボランティアです。
地域では“食改（しょっかい）さん” “ヘルスメイトさん”と呼ばれています。
現在、417名の会員が「私達の健康は私達の手で」をスローガンに地域で食生活改善のための様々な活動を行っています。
料理講習会をはじめ、いろいろな形でお目にかかることがあると思いますので、どうぞよろしくお願いします！
料理講習会
高松市の委託を受け、市民の皆さまがご自身の食生活を振り返り、健康的な生活を実践するきっかけづくりとして、市内各地区で調理実習と講話を行っています。
～Web料理講習会を開催しました！～
コロナ禍のため、みんなで楽しく調理実習ができない状況にあった令和3年度は、「食」の大切さや野菜をたっぷり食べるコツについて献立を通してお伝えできる方法を考え、ご自宅で簡単にチャレンジできるよう、材料や作り方を写真でご紹介しました。上記よりぜひご覧ください！
ヘルスメイトおすすめレシピ
レシピ動画も公開しています。下記よりご覧ください！！
お問い合わせ
このページは健康づくり推進課が担当しています。
〒760-0074 高松市桜町一丁目9番12号保健センタ-1階
電話：087-839-2363
ファクス：087-839-2367
