離乳食の作り方(野菜編)
更新日:2025年4月1日
食べやすく、調理しやすい野菜やいも類からはじめましょう。
かぼちゃ(じゃがいも、さつまいもなど)
にんじん(大根、かぶなど)
ほうれん草(小松菜、白菜、キャベツなどの葉物野菜)
◇ほうれん草ペーストの作り方(映像:68,951KB)
※葉物は、はじめはやわらかい葉先を使いましょう。
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