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65歳からの健康づくり講座~知っていますかフレイル~

更新日:2025年5月22日

65歳からの健康づくり講座~知っていますかフレイル~

フレイル*について学ぶ講座です。
1回1時間30分で、専門職のお話や実技体験をしていただく内容です。
講座は2日間ですので、初めての方も参加しやすいです。
*フレイルとは、高齢期に心身が衰えることをいい、介護が必要な状態になる危険性が高いといわれています。

対象:市内在住で、同一会場で2日間とも参加できる65歳以上の方
定員:瓦町FLAG8階・牟礼総合センター・山田総合センター 各30名
   国分寺総合センター 25名
参加費:無料
申込受付開始日:【瓦町FLAG】6月2日(月曜日)午前9時から
        【国分寺・牟礼・山田】 10月1日(水曜日)午前9時から
申込方法:インターネットまたは長寿福祉課へ電話(087-839-2346)で申し込み(先着順)

インターネットから申し込みされる方は、以下のリンクよりお申し込みください。

65歳からの健康づくり講座 会場一覧
会場 実施日 時間

瓦町FLAG
8階大会議室

(1)6月25日(水曜日)

(2) 7月2日(水曜日)

午後1時30分から3時

(受付は午後1時15分から)

国分寺総合センター
3階ホール

(1)10月21日(火曜日)

(2)10月28日(火曜日)

午後1時30分から3時

(受付は午後1時15分から)

牟礼総合センター
2階ホール

(2)10月22日(水曜日)

(1)10月29日(水曜日)

午前10時から11時30分

(受付は午前9時45分から)

山田総合センター
1階ホール3

(1)10月24日(金曜日)

(2)10月31日(金曜日)

午前10時から11時30分

(受付は9時45分から)


(1)食とお口の健康
(2)しっかり足腰!筋力アップ運動体験


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※香川県が実施している事業です。

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お問い合わせ

このページは長寿福祉課が担当しています。
〒760-8571 高松市番町一丁目8番15号本庁舎2階
電話:087-839-2346
ファクス:087-839-2352

Eメール:chouju@city.takamatsu.lg.jp

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高松市

〒760-8571 香川県高松市番町一丁目8番15号
電話:087-839-2011(代表)
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