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春雨のカレー炒め

更新日:2018年3月1日

子どもの好きなカレー味と春雨のつるつる食感で、野菜もパクパク食べられます。

【材料】幼児4人分

  • 春雨:16グラム
  • ベーコン:16グラム
  • キャベツ:120グラム
  • パプリカ:40グラム
  • しめじ:32グラム
  • 粒コーン(缶):20グラム
  • サラダ油:6グラム(小さじ1.5)

(A)

  • 酒:5cc(小さじ2分の1)
  • 砂糖:2グラム(小さじ3分の2)
  • しょうゆ:4グラム(小さじ3分の2)
  • カレー粉:0.4グラム(小さじ5分の1)

【作り方】

  1. 春雨は包装の表示通りにゆで、ザルに上げて水で洗う。よく水気を切って、食べやすい長さに切る。
  2. ベーコンは細切りにする。 
  3. キャベツはざく切り、パプリカは細切り、しめじは小房に分ける。コーンは汁気を切る。
  4. フライパンに油を熱し、ベーコンを炒める。続いて、1の春雨、3の野菜を加えて炒め、(A)を加えて炒め合わせる。

お問い合わせ

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ファクス:087-839-2360