やさしいリラックスヨーガ(全3回)
更新日：2026年4月21日
| 内容 | ヨーガの理論と実技を学んで、体をリラックスさせましょう。 （1）心と体をリラックスさせるやさしいヨーガ（2）一日の疲れを癒すゆるやかヨーガ（3）お休み前の心身をととのえるヨーガ |
|---|---|
| 講師 | 萩原 涼さん（日本ヨーガ道友協会会長・香川ヨーガ道友会会長) |
| 開催日時 | （1）5月29日（2）6月12日（3）6月19日 いずれも金曜日 午後7時～8時30分 |
| 定員 | 申込先着20人 |
| 受講料 | 1,500円(全3回) ※初回に集金します |
| 持参物 | ヨガマット(バスタオルなどでも可)、飲み物(マイボトルで!) |
| 受付開始 | 5月13日(水曜日）午前9時 |
お問い合わせ
このページは、生涯学習課（生涯学習センター「まなびCAN」）が担当しています。
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