フレイル*について学ぶ講座です。
1回1時間30分で、専門職のお話や実技体験をしていただく内容です。
講座は2日間ですので、初めての方も参加しやすいです。
*フレイルとは、高齢期に心身が衰えることをいい、介護が必要な状態になる危険性が高いといわれています。

市民の皆様の積極的な御参加をお待ちしています。
令和7年度の日程は決まり次第お知らせします。

香川県民限定　マイチャレかがわ（まいにち健康チャレンジ）を実施中！
介護予防教室や社会参加（ボランティア活動）を申告することでポイントが取得できます。

※香川県が実施している事業です。