平成16年台風16号及び23号により、高松市は大規模水害に遭遇しました。近年では、世界各国で異常気象害がいつ起こるかわかりません。
　災害への備えや災害後の生活継続への準備も必要ですが、心のケアについても事前の備えが大切です。災害時に心に受ける影響や、その対処法についてあらかじめ知っておくことで、心への影響を少しでも軽減することに役立ちます。