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健康づくりや生活習慣病の予防のためには、運動習慣を身につけることが重要です。 「歩く」ことは、普段から取り組みやすく、続けやすい運動の一つと言われています。市民の皆様に、身近な地域で親しみやすいコースを使って気軽に運動に取り組んでいただくために、地域コミュニティ協議会や保健委員会を中心に「高松市健康づくりウォーキングマップ」を作成しました。 ぜひ、この機会に「歩く」運動を始めてみませんか?
市内44地区のウォーキングマップはこちらです。