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令和3年6月1日更新分

更新日:2021年5月26日

ピンピンコロリで人生を全うする為に

内容

免疫力を高めることが病気にならない秘訣であるということは広く知られていますが、では、どうすれば高められるのかを一緒に運動して試してみましょう。軽い運動と座学を行います。
※動きやすい服装でお越しください。

講師

渡邊 雅春さん
(特定非営利活動法人日本成人病予防協会認定香川県健康管理士会名誉会長)

開催日時 令和3年6月16日(水曜日)午後1時30分から3時まで
定員 申込先着30人
受講料 無料
持参物 筆記用具
受付開始 令和3年6月1日(火曜日)午前9時

ダウンロードのリンク 新規ウインドウで開きます。ピンピンコロリで人生を全うする為にのチラシ(画像:383KB)

姿勢改善!ピラティストレーニング講座

内容

ピラティストレーニングとは、ピラティスをベースとした基礎筋力をあげるトレーニングです。ピラティスは正しい姿勢を保持する筋力をつけるエクササイズです。正しい姿勢でトレーニングすることで、効果的に筋力をつけましょう。初めての方でも安心!受講者にあわせてメニューを決めるので、無理なく始められます。
※動きやすい服装でお越しください。

※コロナ対策のため、マスク着用をお願いします。
講師 大和 京子さん(ピラティスインストラクター)
開催日時

令和3年6月18日・6月25日、7月2日・7月9日(全4回)
いずれも金曜日の午後1時から2時30分まで

定員 申込先着15人
受講料 2,000円(全4回)
持参物 ヨガマット(または、バスタオル)、小タオル(長さ60cm以上)、飲み物、運動のできる上履き
受付開始 令和3年6月1日(火曜日)午前9時

ダウンロードのリンク 新規ウインドウで開きます。姿勢改善!ピラティストレーニング講座のチラシ(画像:274KB)

まなび映画CAN<3> リバー・ランズ・スルー・イット

内容

ロバート・レッドフォード監督が15年の歳月をかけ超一流スタッフを集めて手掛けた大ヒット作!1920年代のモンタナを舞台にフライフィッシングで結ばれた兄弟と父親の家族の絆を描く人間ドラマ。
製作・監督:ロバート・レッドフォード
出演:ブラッド・ピットほか

上映日 令和3年6月24日(木曜日)午後1時30分~3時40まで(開場:午後1時)
定員 当日先着100人 ※観覧希望者は、当日直接会場へお越しください。
入場料 無料

ダウンロードのリンク 新規ウインドウで開きます。まなび映画CAN<3> リバー・ランズ・スルー・イットのチラシ(画像:271KB)

16ミリフィルム上映会

上映作品

(1) ジャングル大帝 (30分)
(2) ヘンゼルとグレーテル (20分)

上映日 令和3年6月25日(金曜日) (1) 午前11時から (2) 午後2時から
入場料 無料 ※観覧希望者は、当日直接会場へお越しください。

ダウンロードのリンク 新規ウインドウで開きます。16ミリフィルム上映会のチラシ(画像:195KB)

キッズ☆イングリッシュ ~Please do come! Let's have fun!!~

内容

ゲームをしながら楽しく英語をおぼえよう!
いろんな国のあいさつや日常会話など学べるよ。

講師 Gautam(ガウタム)さん(カナダ人英語講師)
開催日時 令和3年6月26日、7月3日・7月10日・7月17日(全4回)
いずれも土曜日の午前10時から11時まで
定員 申込先着10人(募集対象:小学4年生から6年生)
受講料 無料
資料代 100円(全4回)
持参物

筆記用具

受付開始

令和3年6月1日(火曜日)午前9時

ダウンロードのリンク 新規ウインドウで開きます。キッズ☆イングリッシュ ~Please do come! Let's have fun!!~のチラシ(画像:268KB)

実践!!自分でできる足うらっこ体操

内容 一人ひとりの足型を取り、足裏にかかる力のバランス等を見ます。
自分の状態に気付いたら、靴や靴下の見直しをして、現状を悪化させないために足うらっこ体操を行いましょう。
※最初に素足で足型を取ってから講座を始めますので、気持ちお早めにお越しください。開場は午後1時からです。
講師 池田 陽子さん(健康運動指導士、フットケアポディスト)
開催日時

令和3年7月1日(木曜日) 午後1時30分から3時30分まで
※ご質問は午後3時から30分程度予定しております。

定員 申込先着20人
受講料 500円(資料が必要な方は、資料代50円が別途必要)
持参物 お茶又は水、タオル、動きやすい服装
受付開始 令和3年6月3日(木曜日)午前9時

ダウンロードのリンク 新規ウインドウで開きます。実践!!自分でできる足うらっこ体操のチラシ(画像:365KB)

大人のためのお金と生活の知恵

内容

より安心できる生活のために、老後に必要なお金やその対策をご紹介します。

講師 綾田 亨さん(金融広報アドバイザー)
開催日時 令和3年7月6日(火曜日) 午前10時から11時30分まで
定員 申込先着30人
受講料 無料
持参物 筆記用具
受付開始 令和3年6月10日(木曜日)午前9時

ダウンロードのリンク 新規ウインドウで開きます。大人のためのお金と生活の知恵のチラシ(画像:271KB)

民法で変わった、新しい相続対策・遺言書

内容

民法で変わった、次の内容を説明します。
・配偶者居住権とは
・配偶者居住権を利用した相続対策
・遺留分の対象範囲の改正
・遺言書保管制度とは
・遺言書保管制度のメリット・デメリット

講師 岡本 正雄さん(NPO法人日本ファイナンシャル・プランナーズ協会香川支部会員)
開催日時

令和3年7月10日(土曜日)午後1時30分から3時30分まで

定員

申込先着30人

受講料 無料
持参物 筆記用具
受付開始 令和3年6月10日(木曜日)午前9時

ダウンロードのリンク 新規ウインドウで開きます。民法で変わった、新しい相続対策・遺言書のチラシ(画像:189KB)

つまみ細工を身近に感じる体験をしよう!

内容

基本の剣つまみで、カラーの花のブローチを作ろう。
完成作品の大きさは縦9cm×横4cm位になります。

講師 櫛橋 利恵さん(つまみ細工・華うさぎ)
開催日時

令和3年7月13日(火曜日)午後1時30分から3時まで

定員

申込先着16人

受講料 500円
材料費 900円
持参物

ピンセット、ハサミ(糸切りハサミ程度)、小皿、お手拭き又はウェットティッシュ、木工用ボンド

受付開始 令和3年6月10日(木曜日)午前9時

ダウンロードのリンク 新規ウインドウで開きます。つまみ細工を身近に感じる体験をしよう!のチラシ(画像:222KB)

お問い合わせ

このページは生涯学習課(生涯学習センター「まなびCAN」)が担当しています。
〒760-0040 高松市片原町11番地1
電話:087-811-6222
ファクス:087-821-8022

Eメール:can@city.takamatsu.lg.jp

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高松市

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