このページの先頭ですサイトメニューここから
このページの本文へ移動
高松市公式ホームページ Takamatsu City Official Web Site もっと高松 活力にあふれ創造性豊かな瀬戸の都・高松
  • くらしの情報
  • 観光・文化・スポーツ
  • 事業者の方
サイトメニューここまで

本文ここから

運動不足ではないですか?

更新日:2018年3月1日

運動不足でないか、チェックしてみましょう!

(4)に該当する方
→素晴らしいです!

(3)に該当する方
→目標を達成しています。

(2)に該当する方
→目標まで、あと少し!

(1)に該当する方
→このままでは、あなたの健康が心配です。

【参考】厚生労働省 アクティブガイドー健康づくりのための身体活動指針ー

測って確認、自分の身体!

 久しぶりに体重を測ってビックリした、衣替えをしたら昨年の服が窮屈だったということはありませんか?大丈夫だろうと過信せず、定期的に体重を測るなど、確認する事は重要です。

お問い合わせ

このページは保健センターが担当しています。
〒760-0074 高松市桜町一丁目9番12号保健センタ-1階
電話:087-839-2363
ファクス:087-839-2367

Eメール:hokencen@city.takamatsu.lg.jp

本文ここまで


以下フッターです。

高松市

〒760-8571 香川県高松市番町一丁目8番15号
電話:087-839-2011(代表)
法人番号1000020372013
Copyright © Takamatsu City, All rights reserved.
フッターここまでページ上部へ