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平成30年10月15日更新分

更新日:2018年10月12日

若返る脳 ~脳トレで認知症予防~

内容

誰もかかりたくない認知症になる人は多い。単なる物忘れと危険な物忘れとの違い。認知症とは?
認知症になり易い人とは。認知症予防のための食事とは。
日常生活の注意点、脳のトレーニングについてお話しします。

講師

藪下 久子さん(特定非営利活動法人 日本成人病予防協会認定香川県健康管理士会講師、健康管理士一般指導員、文部科学省後援健康管理能力検定1級)

開催日時 平成30年11月14日(水曜日)午後1時30分から3時まで
定員 申込先着60人
受講料 無料
持参物 筆記用具

ダウンロードのリンク 新規ウインドウで開きます。若返る脳 ~脳トレで認知症予防~のチラシ(画像:116KB)

「本のソムリエ」が薦める本を楽しもう!!

内容

最近の流行の本や「本のソムリエ」が薦める本を紹介するとともに、読書の楽しみをみなさんにお話しします。こんな面白い本があったのだと読書の世界への興味が広がります。また、図書館の便利な使い方も説明します。

開催日時 平成30年11月16日(金曜日)午後1時30分から3時まで
定員 申込先着20人
受講料 無料

ダウンロードのリンク 新規ウインドウで開きます。「本のソムリエ」が薦める本を楽しもう!!のチラシ(画像:120KB)

気づこう!こころのSOS

内容

大切なあなたへ、こころは元気ですか?十分な睡眠・休養と上手なストレス解消法で、こころ豊かな暮らしを実現しましょう。

講師 高松市保健センター保健師
開催日時 平成30年11月22日(木曜日)午後1時30分から3時まで
定員 申込先着60人
受講料 無料

ダウンロードのリンク 新規ウインドウで開きます。気づこう!こころのSOSのチラシ(画像:96KB)

水引を楽しむ ~あなただけのぽち袋作り~

内容

色とりどりの水引の中からあなただけのお色を選び、おしゃれなぽち袋を作ります。
※2タイプのぽち袋にチャレンジして頂きます。

講師 土田 裕也さん(結納センターつちだ代表)
開催日時 平成30年11月30日(金曜日)午後1時30分から3時まで
定員 申込先着20人
受講料 500円
材料費 1,000円
持参物 木工用ボンド、はさみ、スティックのり

ダウンロードのリンク 新規ウインドウで開きます。水引を楽しむ ~あなただけのぽち袋作り~のチラシ(画像:126KB)

お問い合わせ

このページは生涯学習課(生涯学習センター「まなびCAN」)が担当しています。
〒760-0040 高松市片原町11番地1
電話:087-811-6222
ファクス:087-821-8022

Eメール:can@city.takamatsu.lg.jp

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